¿Cómo tratar la fobia escolar?

La fobia escolar es uno de los desafíos que se enfrentan muchos niños y adolescentes en su día a día. Este tipo de fobia puede manifestarse de diversas formas, desde el temor extremo a asistir a la escuela hasta los síntomas físicos y emocionales que pueden acompañar a esta ansiedad. En este artículo vamos a analizar cómo tratar la fobia escolar.

¿Qué es la fobia escolar?

Antes de explicar cómo tratar la fobia escolar vamos a definir este trastorno. La fobia escolar es un trastorno que se caracteriza por el miedo extremo y persistente a asistir a la escuela. Los niños y adolescentes que experimentan fobia escolar pueden sentir desde ansiedad, pánico hasta angustia cuando se enfrentan a la idea de ir a clases. Este problema puede afectar su rendimiento académico, bienestar emocional y mental.

 Causas generales de la fobia escolar:

1. Ansiedad Social: muchos jóvenes tienen temor a ser juzgados o acosados por compañeros pudiendo desencadenar la fobia de ir a clases. 
2. Problemas Familiares: los conflictos dentro del hogar, cambios drásticos o problemas personales pueden afectar a la actitud de los más pequeños hacia la escuela. 
3. Problemas académicos: dificultades en el aprendizaje, el rendimiento escolar y la presión por las calificaciones pueden contribuir a la fobia escolar. 
4. Bullying: el acoso escolar es una de las principales causas de la fobia escolar.

¿Cómo detectar si nuestro hijo está sufriendo este tipo de fobia?

La fobia escolar se manifiesta a través de una serie de síntomas tanto físicos como emocionales. Estos pueden incluir náuseas, vómitos, diarrea, dolores de cabeza o de barriga, irritabilidad, y quejas reiteradas sobre la asistencia a clase. Es importante que los padres estén atentos a estos signos y busquen ayuda profesional si sospechan que su hijo está experimentando fobia escolar. 

Diagnóstico y criterios de la fobia escolar.

El diagnóstico de la fobia escolar  se basa en varios criterios, que incluyen: 

• Dificultad grave para asistir de forma continuada a la escuela. Provocando que los más pequeños sufran en algunos casos varios periodos prolongados de absentismo escolar. 
• Grave trastorno emocional caracterizado por el temor excesivo, irritabilidad y quejas reiteradas sobre la asistencia a clase. 
• Los padres son conscientes de la situación y saben que los más jóvenes no van a clase debido a un problema emocional.
• El jóven no presenta conductas disociales o delictivas.

Claves para detectar la fobia escolar.

Los síntomas de la fobia escolar suelen manifestarse gradualmente, con protestas sobre la asistencia a la escuela, quejas sintomáticas para evitar ir a clase, hasta desarrollar una negativa total a asistir. Esta progresión es típica de los adolescentes. En los niños más pequeños, el inicio del rechazo a la escuela es más brusco. Pueden asociarse síntomas depresivos, como tristeza o sentimiento de impotencia, o manifestaciones de ansiedad, como crisis de angustia antes de ir al colegio. 

Los síntomas suelen mejorar durante el día cuando el niño se queda en casa, en vacaciones y los fines de semana, pero pueden ser más intensos en los días de colegio por las mañanas o los domingos por la noche.

¿Cómo se aborda este tipo de fobias?

El tratamiento que llevamos a cabo en nuestra clínica abarca varios aspectos que incluyen:

• Información a la familia y consejos a los padres para poder diagnosticar correctamente y explicar la situación a su hijo. 
• Técnicas de modificación de conducta para trabajar con el niño individualmente y los padres, brindando estrategias y recursos para manejar la ansiedad. 
• Psicoterapia en sesiones individuales con un psicólogo infantil. 

En determinadas ocasiones, el tratamiento farmacológico con psicofármacos para disminuir la ansiedad en las primeras fases del tratamiento, solo cuando los enfoques o tratamientos anteriores han fallado.

Orientación psicológica y apoyo.

Si piensas o sospechas que tu hijo puede estar sufriendo algún tipo de fobia escolar, es fundamental consultar a un profesional. Recuerda que la fobia escolar se puede superar con el apoyo adecuado de la familia y con los profesionales de la salud mental. La detección temprana  y la intervención son clave para ayudar a los niños a superar este desafío y disfrutar de una educación escolar saludable y exitosa. 

En Neurosumma somos especialistas en la neurorrehabilitación infantil en Málaga, ofreciendo tratamiento en las diferentes etapas del desarrollo de niños y adolescentes, detectando las posibles alteraciones que puedan ir apareciendo y así posibilitar el diseño de programas terapéuticos ad-hoc y la prevención de complicaciones